10月4日訊 《米蘭體育報(bào)》撰文介紹C羅的飲食規(guī)劃，他的成功秘訣之一在于其精細(xì)到極致的計(jì)劃。C羅每天進(jìn)食六次，大約每3-4小時(shí)一餐，每日總熱量攝入在3000到3200卡路里之間。他的食譜完全杜絕加工食